Artykuł ma na celu pokazanie czytelnikom, że pomimo trudnej sytuacji związanej z samotnością, można odnaleźć pozytywne aspekty, które mogą przynieść osobie starszej radość i satysfakcję.

Samotność u osób starszych często spostrzegana jest jako trudne doświadczenie, związane z utratą bliskich osób, zmianami w relacjach społecznych, izolacją społeczną na które niewątpliwie przyczyniają się ograniczenia fizyczne i społeczne związane z okresem starzenia się.

Warto zauważyć, że poczucie samotności u osób starszych może mieć również pozytywne aspekty, które mogą stać się źródłem siły, motywacji i satysfakcji z życia.

Poprzez doświadczenie samotności osoby starsze mogą odkrywać i rozwijać na nowo ukryte talenty, zainteresowania, pasje, które wcześniej ze względu na różne ograniczenia czasowe związane z obowiązkami rodzinnymi oraz zawodowymi nie mogły być realizowane.

Ponadto większa dyspozycyjność czasowa pozwala osobom starszym do pogłębienia swojej wiary duchowej poprzez zwiększenie praktyki religijnej. To czas na własne przemyślenia, zwrócenie uwagi na swoje potrzeby duchowe i emocjonalne, na zbudowanie więzi z samym sobą w odnalezieniu spokoju wewnętrznego.

Poczucie samotności, może również pozytywnie wpłynąć na relację społeczne z bliskimi osobami, członkami rodziny z którymi człowiek nie ma na co dzień kontaktu.  Doświadczenie samotności może powodować, że osoby starsze bardziej docenią ludzi na których mogą liczyć i u których mogą znaleźć wsparcie i zrozumienie w trudnych chwilach. Czasowy brak kontaktu z bliskimi osobami może stanowić impuls do budowania głębszych relacji z rodziną oraz społecznością lokalną.

Warto pamiętać, że samotność może być przejściową sytuacją, w której również można odnaleźć pozytywne wartości. Istotne jest aby szukać wsparcia i angażować się w aktywności, które przyniosą osobie radość i satysfakcje, a także przyniosą nowe doświadczenia i relacje.

Zachęcajmy osoby starsze do spojrzenia na samotność nie tylko przez pryzmat negatywnych skutków, ale także motywujmy osoby, by ten czas wykorzystały dla siebie, który może być okazją do pozytywnych zmian i osobistego rozwoju.

Autor: Mateusz Wojtowicz